WaterMinder - Apple'ın Haftanın Ücretsiz iTunes Uygulaması

Bu hafta ücretsiz bir uygulama sağlık izleme uygulaması WaterMinder. Normalde 3 dolar, ancak iTunes'u 2 Şubat Perşembe gününe kadar ücretsiz olarak alabilirsiniz.

Bu ne?

Bu uygulama su alımını izlemenize yardımcı olur. Health Sync (veya manuel giriş) bilgisini okuduktan sonra, WaterMinder en uygun hidrasyon için ne kadar içmeniz gerektiğini hesaplar. Varsayılan olarak su seçer, ancak uygulama herhangi bir içecek seçmenizi sağlar. Hepsi aynı şekilde hidrasyon hedefinize doğru sayılır.

Uygulama aynı zamanda hem Fitbit hem de Apple Watch ile entegre. Apple Watch'dan sıvılarınıza girebilir ve hedefinize ne kadar yakın olduğunuzu görebilirsiniz. Arkadaşlarınızın daha fazla su içmesi gerekiyorsa, iMessage etiketleri onlara biraz yumuşak bir destek verir.

Kim için iyi mi?

Bu, genel bir kalori izleyicinin aksine özelleştirilmiş bir izleyicidir (Bize hangisini kullandığınızı söyleyin!). Sadece su alımınıza odaklanıyorsanız, bu sizin için bir uygulama. Apple Watch uygulaması, hedeflerinizi girmeyi ve izlemeyi kolaylaştırır. Su aldığım için çok iyiyim, bu yüzden sade suyu izlemiyorum. Kilo vermeye çalışıyorsanız, sıvı alımı başlamak için harika bir yerdir.

Ortalama bir insan, geçmişte bir problem yaşamadıkları sürece muhtemelen bir hidrasyon izleyicisine ihtiyaç duymaz. Bir ton kahve (sadece siyah lütfen) içerim ve her zaman bir su şişesi kullanıyorum, bu benim için bir uygulama değil. Hidratlandığından emin değilseniz, idrarını kontrol edebilirsin.

İndirmeli miyim?

Uygulama 90MB alır, bu yüzden telefonunuzu şişman yapmaz. Genel kalori takibi yerine sıvılara odaklanıyorsanız, WaterMinder sizin için mükemmeldir. Yine, şüpheniz olduğunda, idrarınızın rengini kontrol edin.